Marmelade & Fruchtaufstriche

FOUR RED FRUITS PRESERVE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien245kcal / 100g
Protein0.8g1.3% der Energie
Fett0.6g1.0% der Energie
Kohlenhydrate58g97.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.4g
Protein
0.8g (1.3%)
Fett
0.6g (1.0%)
Kohlenhydrate
58g (97.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien245kcal
Protein0.8g
Fett0.6g
Kohlenhydrate58.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FOUR RED FRUITS PRESERVE zeigen 245 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 0.6g Fettgehalt und 58g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten