Marmelade & Fruchtaufstriche

CARAMELIZED ONION JAM, CARAMELIZED ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien267kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett11.7g26.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g74.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.0g
Protein
0g (0.0%)
Fett
11.7g (26.0%)
Kohlenhydrate
33.3g (74.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien267kcal
Protein0.0g
Fett11.7g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein0%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CARAMELIZED ONION JAM, CARAMELIZED ONION enthält insgesamt 267 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 11.7g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten