Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA SMOOTH & CREAMY FROZEN LOWFAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien185kcal / 100g
Protein3.1g8.2% der Energie
Fett3.9g10.3% der Energie
Kohlenhydrate30.8g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
3.1g (8.2%)Fett
3.9g (10.3%)Kohlenhydrate
30.8g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien185kcal
Protein3.1g
Fett3.9g
Kohlenhydrate30.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA SMOOTH & CREAMY FROZEN LOWFAT YOGURT, VANILLA 185 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 3.9g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten