Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA REAL ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein3.5g9.1% der Energie
Fett11.6g30.2% der Energie
Kohlenhydrate23.3g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
3.5g (9.1%)Fett
11.6g (30.2%)Kohlenhydrate
23.3g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein3.5g
Fett11.6g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA REAL ICE CREAM, VANILLA enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 11.6g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten