Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein2.9g7.5% der Energie
Fett11.6g29.9% der Energie
Kohlenhydrate24.3g62.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
2.9g (7.5%)Fett
11.6g (29.9%)Kohlenhydrate
24.3g (62.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein2.9g
Fett11.6g
Kohlenhydrate24.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 11.6g Fett und 24.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten