Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein3.4g8.7% der Energie
Fett11.2g28.5% der Energie
Kohlenhydrate24.7g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
3.4g (8.7%)Fett
11.2g (28.5%)Kohlenhydrate
24.7g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein3.4g
Fett11.2g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA enthält insgesamt 213 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 11.2g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten