Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA LOW FAT ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICH, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein5.5g9.9% der Energie
Fett2.7g4.9% der Energie
Kohlenhydrate47.3g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.5g
Protein
5.5g (9.9%)Fett
2.7g (4.9%)Kohlenhydrate
47.3g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein5.5g
Fett2.7g
Kohlenhydrate47.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA LOW FAT ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICH, VANILLA 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 2.7g Fett und 47.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten