Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein3.5g9.8% der Energie
Fett2.9g8.1% der Energie
Kohlenhydrate29.4g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.8g
Protein
3.5g (9.8%)Fett
2.9g (8.1%)Kohlenhydrate
29.4g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein3.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 2.9g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten