Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein4.6g12.9% der Energie
Fett4.6g12.9% der Energie
Kohlenhydrate26.4g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.6g
Protein
4.6g (12.9%)Fett
4.6g (12.9%)Kohlenhydrate
26.4g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein4.6g
Fett4.6g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 4.6g Fett und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten