Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein2.9g7.6% der Energie
Fett11.8g30.9% der Energie
Kohlenhydrate23.5g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
2.9g (7.6%)Fett
11.8g (30.9%)Kohlenhydrate
23.5g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein2.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA ICE CREAM, VANILLA 206 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 11.8g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten