Eiscreme & Frozen Yogurt

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien237kcal / 100g
Protein3g7.9% der Energie
Fett16.8g44.1% der Energie
Kohlenhydrate18.3g48.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.1g
Protein
3g (7.9%)
Fett
16.8g (44.1%)
Kohlenhydrate
18.3g (48.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien237kcal
Protein3.0g
Fett16.8g
Kohlenhydrate18.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein6%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA ICE CREAM, VANILLA 237 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 16.8g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten