Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA FUDGE SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein2.9g7.3% der Energie
Fett8.8g22.2% der Energie
Kohlenhydrate27.9g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
2.9g (7.3%)Fett
8.8g (22.2%)Kohlenhydrate
27.9g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein2.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA FUDGE SWIRL enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 8.8g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten