Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA FROZEN YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein3.5g10.2% der Energie
Fett2.9g8.5% der Energie
Kohlenhydrate27.9g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
3.5g (10.2%)Fett
2.9g (8.5%)Kohlenhydrate
27.9g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein3.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA FROZEN YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 151 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 2.9g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten