Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein4.3g7.8% der Energie
Fett15.9g28.9% der Energie
Kohlenhydrate34.8g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
4.3g (7.8%)Fett
15.9g (28.9%)Kohlenhydrate
34.8g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein4.3g
Fett15.9g
Kohlenhydrate34.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein9%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM, VANILLA 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 15.9g Fett und 34.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten