Eiscreme & Frozen Yogurt

VANILLA-FLAVORED ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE-FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien268kcal / 100g
Protein3.6g6.5% der Energie
Fett8.9g16.1% der Energie
Kohlenhydrate42.9g77.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.4g
Protein
3.6g (6.5%)
Fett
8.9g (16.1%)
Kohlenhydrate
42.9g (77.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien268kcal
Protein3.6g
Fett8.9g
Kohlenhydrate42.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga96Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VANILLA-FLAVORED ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE-FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA enthält insgesamt 268 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 8.9g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten