Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA FLAVORED COOKIES & ICE CREAM WITH CHOCOLATE COOKIE PIECES, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein3.4g8.1% der Energie
Fett10.2g24.3% der Energie
Kohlenhydrate28.4g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
3.4g (8.1%)Fett
10.2g (24.3%)Kohlenhydrate
28.4g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein3.4g
Fett10.2g
Kohlenhydrate28.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA FLAVORED COOKIES & ICE CREAM WITH CHOCOLATE COOKIE PIECES, VANILLA 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 10.2g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten