Eiscreme & Frozen Yogurt

VANILLA FLAVOR ICE CREAM, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien198kcal / 100g
Protein3.5g10.0% der Energie
Fett10.5g30.1% der Energie
Kohlenhydrate20.9g59.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.9g
Protein
3.5g (10.0%)
Fett
10.5g (30.1%)
Kohlenhydrate
20.9g (59.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien198kcal
Protein3.5g
Fett10.5g
Kohlenhydrate20.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA FLAVOR ICE CREAM, VANILLA 198 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 10.5g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten