Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein5.7g17.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate27.3g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
5.7g (17.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
27.3g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein5.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 0g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten