Eiscreme & Frozen Yogurt
THRIFTY, ICE CREAM, FRENCH VANILLA, FRENCH VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein4.3g11.4% der Energie
Fett13g34.6% der Energie
Kohlenhydrate20.3g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
4.3g (11.4%)Fett
13g (34.6%)Kohlenhydrate
20.3g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein4.3g
Fett13.0g
Kohlenhydrate20.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THRIFTY, ICE CREAM, FRENCH VANILLA, FRENCH VANILLA 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 13g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten