Eiscreme & Frozen Yogurt
SUPERBO, GELATO, RUM RAISIN, RUM RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein3.2g11.2% der Energie
Fett6.3g22.1% der Energie
Kohlenhydrate19g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
3.2g (11.2%)Fett
6.3g (22.1%)Kohlenhydrate
19g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein3.2g
Fett6.3g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUPERBO, GELATO, RUM RAISIN, RUM RAISIN 147 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 6.3g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten