Eiscreme & Frozen Yogurt

SMOOTH & CREAMY GELATO, MINT CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien208kcal / 100g
Protein4.7g10.4% der Energie
Fett11.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate29.2g64.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.2g
Protein
4.7g (10.4%)
Fett
11.3g (25.0%)
Kohlenhydrate
29.2g (64.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien208kcal
Protein4.7g
Fett11.3g
Kohlenhydrate29.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SMOOTH & CREAMY GELATO, MINT CHOCOLATE enthält insgesamt 208 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 11.3g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten