Eiscreme & Frozen Yogurt

ROCKY ROAD PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien234kcal / 100g
Protein5.2g12.1% der Energie
Fett13g30.3% der Energie
Kohlenhydrate24.7g57.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.9g
Protein
5.2g (12.1%)
Fett
13g (30.3%)
Kohlenhydrate
24.7g (57.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien234kcal
Protein5.2g
Fett13.0g
Kohlenhydrate24.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein10%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROCKY ROAD PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD zeigen 234 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 13g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten