Eiscreme & Frozen Yogurt
ROCKY ROAD PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein4.3g9.9% der Energie
Fett12g27.6% der Energie
Kohlenhydrate27.2g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
4.3g (9.9%)Fett
12g (27.6%)Kohlenhydrate
27.2g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein4.3g
Fett12.0g
Kohlenhydrate27.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROCKY ROAD PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 12g Fettgehalt und 27.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten