Eiscreme & Frozen Yogurt

ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, WITH ROASTED ALMONDS AND FLUFFY MARSHMALLOWS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien154kcal / 100g
Protein4.6g13.6% der Energie
Fett7.7g22.8% der Energie
Kohlenhydrate21.5g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.8g
Protein
4.6g (13.6%)
Fett
7.7g (22.8%)
Kohlenhydrate
21.5g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien154kcal
Protein4.6g
Fett7.7g
Kohlenhydrate21.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, WITH ROASTED ALMONDS AND FLUFFY MARSHMALLOWS zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 7.7g Fettgehalt und 21.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumVitamin ASodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten