Eiscreme & Frozen Yogurt

ROCKY ROAD CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM SWIRLED WITH MARSHMALLOW AND ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien258kcal / 100g
Protein4.5g9.6% der Energie
Fett12.1g25.8% der Energie
Kohlenhydrate30.3g64.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.9g
Protein
4.5g (9.6%)
Fett
12.1g (25.8%)
Kohlenhydrate
30.3g (64.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien258kcal
Protein4.5g
Fett12.1g
Kohlenhydrate30.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein9%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROCKY ROAD CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM SWIRLED WITH MARSHMALLOW AND ALMONDS 258 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 12.1g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten