Eiscreme & Frozen Yogurt

ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOW SWIRL AND ALMOND PIECES, ROCKY ROAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein3.5g7.8% der Energie
Fett10.3g23.0% der Energie
Kohlenhydrate31g69.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.8g
Protein
3.5g (7.8%)
Fett
10.3g (23.0%)
Kohlenhydrate
31g (69.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein3.5g
Fett10.3g
Kohlenhydrate31.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOW SWIRL AND ALMOND PIECES, ROCKY ROAD zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 10.3g Fettgehalt und 31g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten