Eiscreme & Frozen Yogurt
ROCKY ROAD CHOCOLATE FLAVOR, MARSHMALLOW FLAVOR SWIRL AND CHOCOLATEY COATED ALMONDS FROZEN DAIRY DESSERT, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein3.4g7.7% der Energie
Fett6.8g15.3% der Energie
Kohlenhydrate34.1g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
3.4g (7.7%)Fett
6.8g (15.3%)Kohlenhydrate
34.1g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein3.4g
Fett6.8g
Kohlenhydrate34.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROCKY ROAD CHOCOLATE FLAVOR, MARSHMALLOW FLAVOR SWIRL AND CHOCOLATEY COATED ALMONDS FROZEN DAIRY DESSERT, ROCKY ROAD 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 6.8g Fett und 34.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten