Eiscreme & Frozen Yogurt
REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein4.9g10.6% der Energie
Fett9.8g21.1% der Energie
Kohlenhydrate31.7g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
4.9g (10.6%)Fett
9.8g (21.1%)Kohlenhydrate
31.7g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein4.9g
Fett9.8g
Kohlenhydrate31.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA 232 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 9.8g Fett und 31.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten