Eiscreme & Frozen Yogurt

REDUCED FAT ICE CREAM, FUDGE SWIRL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein3.1g7.8% der Energie
Fett7g17.6% der Energie
Kohlenhydrate29.7g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.8g
Protein
3.1g (7.8%)
Fett
7g (17.6%)
Kohlenhydrate
29.7g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein3.1g
Fett7.0g
Kohlenhydrate29.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für REDUCED FAT ICE CREAM, FUDGE SWIRL zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 7g Fettgehalt und 29.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten