Eiscreme & Frozen Yogurt
REAL ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein5.9g13.8% der Energie
Fett13.2g31.0% der Energie
Kohlenhydrate23.5g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.6g
Protein
5.9g (13.8%)Fett
13.2g (31.0%)Kohlenhydrate
23.5g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein5.9g
Fett13.2g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion REAL ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWIRL enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 13.2g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten