Eiscreme & Frozen Yogurt

REAL ICE CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein2.9g6.4% der Energie
Fett14.7g32.3% der Energie
Kohlenhydrate27.9g61.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.5g
Protein
2.9g (6.4%)
Fett
14.7g (32.3%)
Kohlenhydrate
27.9g (61.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein2.9g
Fett14.7g
Kohlenhydrate27.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein6%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion REAL ICE CREAM enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 14.7g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten