Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM QUALITY ICE CREAM, MINT COOKIES 'N CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein4.5g9.7% der Energie
Fett11.8g25.5% der Energie
Kohlenhydrate30g64.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.3g
Protein
4.5g (9.7%)Fett
11.8g (25.5%)Kohlenhydrate
30g (64.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein4.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM QUALITY ICE CREAM, MINT COOKIES 'N CREAM 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 11.8g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten