Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM ICE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein2.9g6.9% der Energie
Fett10.1g24.0% der Energie
Kohlenhydrate29g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
2.9g (6.9%)Fett
10.1g (24.0%)Kohlenhydrate
29g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein2.9g
Fett10.1g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM ICE CREAM enthält insgesamt 217 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 10.1g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten