Eiscreme & Frozen Yogurt
PLUM ICE CREAM, JAM-PACKED SUGAR COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein4.3g9.4% der Energie
Fett11.4g24.9% der Energie
Kohlenhydrate30g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.7g
Protein
4.3g (9.4%)Fett
11.4g (24.9%)Kohlenhydrate
30g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein4.3g
Fett11.4g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLUM ICE CREAM, JAM-PACKED SUGAR COOKIES 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 11.4g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten