Eiscreme & Frozen Yogurt

PEPPERMINT STICK PREMIUM ICE CREAM, PEPPERMINT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein3.5g7.8% der Energie
Fett10.3g23.0% der Energie
Kohlenhydrate31g69.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.8g
Protein
3.5g (7.8%)
Fett
10.3g (23.0%)
Kohlenhydrate
31g (69.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein3.5g
Fett10.3g
Kohlenhydrate31.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PEPPERMINT STICK PREMIUM ICE CREAM, PEPPERMINT enthält insgesamt 230 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 10.3g Fett und 31g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten