Eiscreme & Frozen Yogurt

MR. GREEN TEA, ALL NATURAL ICE CREAM, BLACK SESAME, BLACK SESAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein5.3g13.9% der Energie
Fett15.9g41.8% der Energie
Kohlenhydrate16.8g44.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.0g
Protein
5.3g (13.9%)
Fett
15.9g (41.8%)
Kohlenhydrate
16.8g (44.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein5.3g
Fett15.9g
Kohlenhydrate16.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein11%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MR. GREEN TEA, ALL NATURAL ICE CREAM, BLACK SESAME, BLACK SESAME enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 15.9g Fett und 16.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten