Eiscreme & Frozen Yogurt
MOCHA JOE LIGHT ICE CREAM, MOCHA JOE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein9.1g27.9% der Energie
Fett3.8g11.7% der Energie
Kohlenhydrate19.7g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.6g
Protein
9.1g (27.9%)Fett
3.8g (11.7%)Kohlenhydrate
19.7g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein9.1g
Fett3.8g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MOCHA JOE LIGHT ICE CREAM, MOCHA JOE enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 3.8g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten