Eiscreme & Frozen Yogurt

MINI SWIRILS CHOCOLATE FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT CONES, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien310kcal / 100g
Protein3.5g6.0% der Energie
Fett16.1g27.4% der Energie
Kohlenhydrate39.1g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.7g
Protein
3.5g (6.0%)
Fett
16.1g (27.4%)
Kohlenhydrate
39.1g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien310kcal
Protein3.5g
Fett16.1g
Kohlenhydrate39.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI SWIRILS CHOCOLATE FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT CONES, CHOCOLATE 310 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 16.1g Fett und 39.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten