Eiscreme & Frozen Yogurt
LOW FAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein5.6g14.2% der Energie
Fett2.8g7.1% der Energie
Kohlenhydrate31g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
5.6g (14.2%)Fett
2.8g (7.1%)Kohlenhydrate
31g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein5.6g
Fett2.8g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOW FAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 2.8g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten