Eiscreme & Frozen Yogurt

LIGHT VANILLA FLAVORED ICE CREAM, LIGHT VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien152kcal / 100g
Protein3g9.2% der Energie
Fett3.8g11.7% der Energie
Kohlenhydrate25.8g79.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.6g
Protein
3g (9.2%)
Fett
3.8g (11.7%)
Kohlenhydrate
25.8g (79.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien152kcal
Protein3.0g
Fett3.8g
Kohlenhydrate25.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT VANILLA FLAVORED ICE CREAM, LIGHT VANILLA 152 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 3.8g Fett und 25.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten