Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, COOKIES & CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein3.5g8.7% der Energie
Fett5.8g14.4% der Energie
Kohlenhydrate31g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
3.5g (8.7%)Fett
5.8g (14.4%)Kohlenhydrate
31g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein3.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, COOKIES & CREAM zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 5.8g Fettgehalt und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten