Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein6g13.0% der Energie
Fett10.4g22.5% der Energie
Kohlenhydrate29.8g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.2g
Protein
6g (13.0%)Fett
10.4g (22.5%)Kohlenhydrate
29.8g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein6.0g
Fett10.4g
Kohlenhydrate29.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWIRL zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 10.4g Fettgehalt und 29.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten