Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein5.3g12.9% der Energie
Fett6.1g14.8% der Energie
Kohlenhydrate29.8g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
5.3g (12.9%)Fett
6.1g (14.8%)Kohlenhydrate
29.8g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein5.3g
Fett6.1g
Kohlenhydrate29.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 6.1g Fettgehalt und 29.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten