Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, CHERRY VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein3.6g9.9% der Energie
Fett4.2g11.5% der Energie
Kohlenhydrate28.6g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
3.6g (9.9%)Fett
4.2g (11.5%)Kohlenhydrate
28.6g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein3.6g
Fett4.2g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT ICE CREAM, CHERRY VANILLA enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 4.2g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten