Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.1g7.2% der Energie
Fett4.6g10.7% der Energie
Kohlenhydrate35.4g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.1g
Protein
3.1g (7.2%)Fett
4.6g (10.7%)Kohlenhydrate
35.4g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.1g
Fett4.6g
Kohlenhydrate35.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT ICE CREAM 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 4.6g Fett und 35.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten