Eiscreme & Frozen Yogurt
JACK NICKLAUS, ICE CREAM, MANGO CRISP, MANGO CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein4.1g9.6% der Energie
Fett9.6g22.6% der Energie
Kohlenhydrate28.8g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
4.1g (9.6%)Fett
9.6g (22.6%)Kohlenhydrate
28.8g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein4.1g
Fett9.6g
Kohlenhydrate28.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JACK NICKLAUS, ICE CREAM, MANGO CRISP, MANGO CRISP zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 9.6g Fettgehalt und 28.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten