Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE DREAM, FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE SWIRL, CHOCOLATE SWIRL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein1.7g4.5% der Energie
Fett3.5g9.2% der Energie
Kohlenhydrate32.8g86.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.0g
Protein
1.7g (4.5%)
Fett
3.5g (9.2%)
Kohlenhydrate
32.8g (86.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein1.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate32.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE DREAM, FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE SWIRL, CHOCOLATE SWIRL 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 3.5g Fett und 32.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten