Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, YOU BETCHA BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein3.1g7.2% der Energie
Fett9.2g21.3% der Energie
Kohlenhydrate30.8g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.1g
Protein
3.1g (7.2%)Fett
9.2g (21.3%)Kohlenhydrate
30.8g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein3.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate30.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, YOU BETCHA BERRY 215 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 9.2g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten