Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, WHITE CHOCOLATE, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein2.9g6.1% der Energie
Fett11.4g24.2% der Energie
Kohlenhydrate32.9g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.2g
Protein
2.9g (6.1%)Fett
11.4g (24.2%)Kohlenhydrate
32.9g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein2.9g
Fett11.4g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, WHITE CHOCOLATE, RASPBERRY enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 11.4g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten