Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, VANILLA BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein4.3g10.7% der Energie
Fett12.9g32.2% der Energie
Kohlenhydrate22.9g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
4.3g (10.7%)Fett
12.9g (32.2%)Kohlenhydrate
22.9g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein4.3g
Fett12.9g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, VANILLA BEAN enthält insgesamt 229 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 12.9g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten